天刚亮朝汐舞准时的生物钟，就把她从睡眠之中给拉了出来，在冰山的时候，她每天都是这个时辰起床，和师傅一起晨练，然后就是用早膳，回到将军府之后，没有了师傅的陪伴，她反而不想起床晨练了。
但最后她还是起床了，习惯了以前的日子，躺在床上反而显得十分的无聊，这个时辰所有的人，还在睡梦之中，打开门朝汐舞，慢慢的走了出去，呼吸着门外的新鲜空气，感觉所有的东西都焕然一新。
穿着一身干练简洁的衣服，朝汐舞开始了一天早上的晨练，舞了一个时辰的剑，绿染才从房间里面走出来，看到朝汐舞，立马就跑了过来，说道“大小姐，你怎么这么早就醒了？奴婢，马上给你端洗脸水。”
“不必了，帮我准备热水，我要洗澡。”
朝汐舞只感觉，运动了一个时辰，满身都汗啧啧的，粘在身上非常的难受。
“好，奴婢马上就去。”
绿染退下之后，朝汐舞就收起了剑，正准备踏进房门到时候，就看到了一个丫鬟就朝她走来，看清楚丫鬟的容貌之后，朝汐舞瞬间就记起她了，她是朝火新身边的贴身丫鬟红柳，看来是朝火新有事找她了。
红柳走到柳青璇的身前，恭敬的道了一个万