静室之中，我端坐于蒲团之上，四周的温度已经降到极致，明明是盛夏时节，却已经结冰，而我整个人也如同冰雕一样，外面结下了一层厚厚的冰块。
但即便是这样，我依旧是没死，雪魄乃是天灵地宝，天地奇珍，外表极为冰冷，但实体却是温和的。
而且雪魄生长于雪山之巅，生命禁区之中，本身也暗合着阴阳之道，死中带生，雪魄的精华让我尚有一丝生机。
正是靠着这一丝生机，让我保持着理智，没有陷入昏迷之中，我开始调动体内的气血，运转周天，滋养神魂。
在练气化神这一阶段，我的神魂已经强化到了极致，进无可进，想要再进一步，唯有突破，而要突破，那就要分魂，将神魂分成阳神和阴神。
所以阳神和阴神也就是炼神返虚的标志，但这个过程极为的艰难，因为神魂是一体的，强行分魂，很容易造成神魂崩溃，直接灭亡。
正是因为这个结果，很多修行人都被堵在了炼神返虚的进口，不敢贸然突破，对于修行人来说，突破了，未必有多大的好处，可要是没突破，那就是身死道消了，一切都没有了，何必呢，于是就会心生退意，这一退，就再也没有前进的机会了。
生死之间大恐