金戈铁马生涯，戎装剑痕未消，男儿生来自横。五更闻角，笑言袍泽梦呓。
当五更号角吹响的时候，军营新的一天开启，无战事时的日子总是千篇一律，除了训练还是训练。而姜晨还保持着四更就起床身的习惯，此时的他已经是完成了自己一天的个人训练。自进入到淬意境之后，姜晨依然保持着锻体的训练，不过是将训练的重点转移到淬炼自己的精、气、神三者之上。也在自行摸索着混域的其他玄妙之处，但除最初之时发现的混域之内自行运转的阴阳鱼图可淬炼精血，糅合精、气、神温养识海之内的那杆长戟之外，姜晨再无所获，根本没有自己母亲说的那么神奇，也就慢慢的将混域之事抛之脑后。
姜晨看着雏鹰卫的少年一个个从营帐之中走出，自觉的按照分组排列好队形之后，姜晨这才走到队列前面，带领着这些少年开始一天的常规训练。作为一名战士，不管是灵修还是武修，每日的体能训练都是必不可少的，有军中百战生还的老兵说过“血气有耗尽的时候，灵气有枯竭的时候，但敌人不会给你任何喘息的机会的，那时你剩下的就只有这具身体了。”
这些被选入到雏鹰卫的少年，虽然心气高傲，但却没有一个是蠢蛋，明白这些百战之后还能活着从残酷的战