转了转脖子，扭了扭要，赵帝抬头看了看天上的太阳说道：
“时间快到了，本来还想要去找唐三打一架看看自己实力那，没想到竟然忘了!”
“算了，回去吧。”
说着就向圣魂村走去，路上赵帝攥着自己的拳头看了看，凭空打了几下。
感觉很满意。
虽然六天时间很短，但赵帝在这几天中的修炼量却一点都不低!
每天扛着那二十多斤的石头做蹲起几百下，然后再到不远处几十米高的瀑布下顶着压力吸收魂力!
之后还要跑步多少多少等。
虽然时间很短，但赵帝经过这几天近乎不要命得修炼，实力已经提升了很多了!
虽然不知道自己具体提升了多少，但感觉力气增加了很多，毕竟自己这几天都是纯粹的练体而已。
“只练体可不行，要不然真的就成肉包了。”
赵帝一边快速向圣魂村跑着，一边思考着以后修炼计划。
“找个机会也把速度和反应能力练一下。”
十多分钟之后，赵帝出现在了村门口。
去的时候用了半个多小时，而回来的时候则是用了不到二十分钟得时间，从