十四五岁的孩子，百米可以跑进十二秒五，只要赋足够，科学训练一下，跑进是十二秒以内，甚至到十一秒四五这样子，还是有很大可能的。
这样的学生，到了高中之后，就有机会冲刺更快的速度。
只要保持住这样的优势，在省市等各种运动会上，就可以为学校争光了。
甚至，好好培养一番，进了市队或者省队也是非常有可能的。
刚加入到田径队的周故渊三人，都很是兴奋，不管是热身还是真正训练，都非常积极。
他们今训练的是五十米轮胎拉练，即是拉着轮胎以冲刺的速度跑完五十米。
四十五人总共分为四组，起点和终点各两组。
即从起点开始，两个学生拉着轮胎跑到终点，而终点这边的两名学生接过轮胎，再拉回到起点去。
这样的话，所有同学的休息时间都差不多，既不会休息得太久泄气了，也不会没有休息好跑不起来。
像这样的训练，算上把轮胎掉头之类的时间，按照每人三十秒来计算，每组十一个人，每人大概可以休息三百秒左右。
不要以为这三百秒时间很多，实际上拉着轮胎跑完五十米，整个人绝对很想休息。