“所谓百日筑基，就是在从你引气入体成为练气九品的修士算起的百日内晋级筑基期，这样你引入的第一口先天真气就不会消散，在你步入金丹之前几乎没有瓶颈，而且晋级金丹时，对金丹的品质也会有极大的提升。”
“提升金丹的品质！这么厉害！”叶无忧一脸震惊，正所谓一颗金丹定大道，金丹的重要性不言而喻，而能够提升金丹品质的东西虽然自己不知道，但必定是少之又少的。
然而现在零告诉他只要完成百日筑基就可以提升金丹的品质，这实在是出乎他的意料。
至于金丹之前没有瓶颈，那自然也是很好的，但是和提升金丹品质相比，这又显得有些不值一提。
“是很厉害啊，但是也很困难。”看着一脸震惊的叶无忧，零淡定的喝了一口茶。
“嗯，确实有点，不过我现在修炼一个月就练气七品了，而且应该很快就可以提升到练气六品，去小仙界的时候在弄一点辅助修炼的东西，百日筑基问题应该不大吧。”
“你还真是想的美啊……”零淡淡的看了一眼叶无忧，“你觉得练气上品提升境界的难度会和练气下品提升境界的难度一样吗？”
“修为越高境界越难提升我是知道的，但是现在