第二天，经历过训练的雷亚才知道这三倍的锻炼量不是闹着玩的。本来体质就弱，正常量干了还没有三分之一自己的身体就已经吃不消了。现在可没有昨天打架时的威风，眼睛昏沉，视线忽明忽暗。
就在雷亚将要昏倒之际，一股暖流流过身体，全身疼痛的筋骨略有舒缓，迟钝的身体好像飞到云端，将意识从昏倒的边缘拉了回来。
在雷亚干完两倍量的时候，连执事都惊讶了。
“怪不得能打趴下赵飞杰，身体素质这么强。”
当暖流经历第五十次时，雷亚的精神再也坚持不住昏了过去，直到晚饭时间才从昏迷中醒过来，势有一股不把青枫宗吃穷不散伙地架势。虽然杂役弟子的伙食不是很好，但重点在于管饱，最后在执事震惊的目光中离开了食堂。
执事默默记下了这件事，心想：“以后还是换个惩罚方法，以这个吃法不把宗门吃穷了才怪。”
雷亚拿着宗门发的滋养液。
这是最基本的滋养液用常见的草药熬炼而成，用来改善弟子的身体素质，高强度的训练加上滋养液对改善武者的身体素质有极大的好处。
因为雷亚今天的工作量，所以发到了两瓶。一旁的张飞说：“虽然累死，不