手，跟赵瑞打了个招呼，但心里却有些后悔，觉得自己来得不是时候，当了个大灯泡，打扰了两位老师地好事。
他连忙道歉：“哎呀，真是不好意思，没想到云老师有客人，真是打扰了，打扰了。”
“没事，没事。”赵瑞一边说着，一边冲周涛父亲点了点头，表示回应，然后又转过脸，对云芳说，“既然你有客人，那我就先回去了。”
“好过来走动走动。”
“哎，好地。”赵瑞知道这是云芳地客套话
太当真，随口答应了一句，然后就回到了家中。
看了看表，这时候时间还不算太晚，赵瑞于是决定再修炼一会《八荒戮仙诀》，再睡觉。
赵瑞在修炼方面，向来都是非常的努力，从来都不懈怠半分。
即使他已经到达了生息后期地境界，丹田内的星云，会自动产生真气，不断的壮大。
但他只要有空，就抽时间修炼。
因为，毕竟专心修炼，真气增长的速度，要比平时快上好几倍。
赵瑞目前已经到达了生息后期，下一个层次就是进入《八荒戮仙诀》第三个阶段——炼神。
所谓炼神，就是指丹田内部的星云中，将会诞生