生真气。
这可是一个了不得的飞跃，要知道，一直以来，他修炼的时间并不是很多，绝大部分时间都处于无修炼状态，而一旦到达了生息后期，那么即使是在平时，他做其他事情的时候，体内的真气，也可以自动增长
这比起那些长年累月闭关修炼，才能够一点一点增进修为的普通修真者来说，不知要强上多少倍！
如果让那些修真者知道，世上竟然还有这样的功法。估计会嫉妒得两眼充血！
当然，到达生息后期，并不意味着不需修炼了。
因为，体内生息，只是真气增长的一个方面，从外界吸收天地灵气，以及用大地丰碑吸收地灵，都是真气的重要来源！
进入修炼状态，三个来源会同时提供真气。而在不修炼的时候，只有丹田内的星云产生真气。
就这么又过了一段时间，赵瑞一边修炼《八荒戮仙诀》，一边炼丹，日子过得倒也舒心。
但是孙小兰的舒心日子，却没有能够持续多久，她地眉头。一天比一天皱紧，心情也是一天比一天差。
因为。白名扬受的伤已经治疗得差不多了，现在又开始对她进行纠缠。这让她烦恼不已。
她打心眼里厌恶白名扬，