见。”
程紫璃低头看了看自己的手臂和小腹,有赘肉?不过专业人士说有那就有吧,女孩子哪有嫌弃自己瘦的。
杨老闻言笑了笑,和蔼的说:“你们这些个年轻的姑娘家啊,明明不胖都偏要减肥,行,就是别做的太过火了。”
“知道了。”
程紫璃终于知道路毅辰为什么给了她一件运动服要她穿,这一上午她都在接受龚教练的魔鬼式的训练,并不是单纯的塑形减肥,龚教练主要教她的是形体和上流社会的各种礼仪。
“走路时挺胸抬头,上体要直,髋部不要乱晃,适当的摇摆会使你看起来很有韵味,女体形态要柔美,然而过度的扭胯就让人感到艳俗,不要跟电视里面的女人学,来我们再走一遍。”
程紫璃第一发觉原来走路也会这么的累人,全身的肌肉都紧绷着,开始的时候十分的不协调。
不过看着镜子里的自己,在龚教练的训练下,练就成的走路摇曳生姿步步生莲的优雅体态,程紫璃觉得累一些也是值得的。
程紫璃不知道的是,她的训练过程已经都被旺财拍了下来,而在别墅二楼路毅辰书房里的大屏幕上正在进行着现场直播。
为了陪程紫璃训练,路毅辰一天都没