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不过在家如果有值得录制的，比如早餐制作，饭盒装饭这些，也可以自己拍摄。
当然，第二天一早，两位摄影师会提早前往撒明灯家跟踪拍摄。
第二天。
沈渊跟着王志义组前往厉思思家拍摄。
事实证明，人的潜力是无穷的。
昨天说要减肥的厉思思，今天装了一盒巧克力在饭盒里。
摄像师替观众询问道：“厉老师，你不是要减肥吗？”
厉思思挥了挥饭盒，认真的说道：“但是我更怕我上班的时候晕倒，装点巧克力以防万一。”
她也想减肥，但不是这种不吃饭的减肥。
吃剩饭不会每次都运气好碰到点沙拉的，所以干脆这个星期就不减肥，身体是第一位。
至于撒明灯就更离谱了。
明明那么小的饭盒，他硬生生用煎饼立起来，加高了足足十公分，里面塞了各种各样的食物，外面还用保鲜膜给包裹住。
看得周默宇血压都起来了，都想立马打电话给沈渊。
这一个饭盒，撒明灯的午餐都不愁了。
不过沈渊没有制止，把保鲜膜去掉，如果不会掉就允许。