其他球员一样每天在球场上进行不匀速的运动。
即便是这样，约纳斯也觉得在高温下训练是自己这辈子最辛苦的一段时间。
因为这辈子，他根本没有吃过苦啊！
前一段时间，他生怕每天的训练不够，可是这段时间，他的肌肉每天都从松弛到紧绷，再到麻木，快到酸痛的临界点的时候，才会停止训练。
刚开始来的前两天，在扑救球的时候，他还会担心自己摔疼了，但是到后来，摔起来的那点疼痛反而成了享受。
真的，到了这个阶段，他才明白这个世界上为什么会有受虐狂，疼痛有时候真的是享受。
当然，他不会去尝试。
肌肉到了临界点，在按摩师按摩的时候，那种酸痛就已经让他尝到了苦处。
到了晚上，在战术课之后，他都会被特意安排进行游戏训练。
球队准备了一台街机，还有单机可以接电视的游戏机，约纳斯都有优先权。
因为其他人是玩，而他是训练。
他的反应速度最快，所以不管玩什么游戏，几乎都没有人比得上他。
玩了半个月后，几乎所有游戏都能通关。
约纳斯的神经反应速度，