这片不知名的湖泊虽然不大，但来回一圈差不多也有两百米了。
若放在平时，这群龙牙在水里撒欢得根条鱼一样，轻轻松松地就游完一个来回。
可如今由于身上带着负重，他们需要花费比以往大数倍的力量摆臂摆腿，才能保持自己不沉下去，更别说游得快了。
幸亏今天的晚饭让他们把体力恢复的差不多，要不然今晚还真要死在这个冰冷的湖水里。
林寒自然不是故意要整这些龙牙士兵。
在冷水里游泳可以刺激他们的血液循环，增强他们对淬体丹能量的吸收，加之负重游泳，同时也能提高他们的体质和力量。
最终全员还是都完成了这一天的训练，有气无力地躺回到宿舍休息。
他们原本还对林寒不让摘掉负重物睡觉而气恼，但现在的他们根本就不奢求能减轻负重，只要能美美的睡上一觉就心满意足了。
日后的每一天，起床号的时间被林寒改成了凌晨四点半。
按照林寒的说法是太阳初升的时候，天地之间灵气最浓，在这个时候打炼体拳，效果是一般时刻的几倍。
龙牙队员不懂这些云里雾里的东西，但林寒有命令，他们就算再不情愿，也只能