? (猫扑中文 ) 正式加入跳水课班上的同学都是通过了200米自由泳和30秒踩水的，也就是说多多少少对泳池是有概念并且正常游泳是不怕水的。
所以张平乐对于姚爱军说的“把自己栽进水里”，颇不以为意。不就是往水里跳么，差别不过是头朝下入水么。游泳比赛时的入水动作不也是要脑袋先下去么，这还要练？
第一节第二节课，陈康平笑眯眯的给大家普（hu）及(you)了跳水的魅力，进行了一些几乎等同于介绍的陆上训练作为铺垫后，就开始在第三节课让同学们下水了。
当然，这是为了更好的抓住学生兴趣。
如果按照姚爱军的想法，陆上训练的底子扎实了才会考虑下水。比如下腰啊、空翻啊、倒立啊，不说半年，至少练上一两个月吧……
陈康平听了两眼一翻，陆上训练练上一两个月，人家还以为你这教体操呢！一个学期的体育选修课才几个月？
所以尽早下水也是没办法的事儿，毕竟教与学是双向需求，你得让同学们抓到乐趣才是。
跳水应该如何入水，什么是标准姿势，又怎么判定入水姿态的优劣。
当然空口白话的教学是没什么诱惑力的，此时陈教练就放出了