是山楂，来例假之前，多吃点山楂，可以缓解痛楚，特别是经常痛经的女孩子。新鲜的山楂果最好，没有就用山楂片，也可以买那种手工制作的红糖山楂膏，效果还是不错的。
当然，最好的办法就是怀孕。不过这个难度大了点。
陈正谦打算先给裴初影熬点粥，待她吃过之后，再给她煮点生姜红糖水吧，然后再出去看看有没有山楂，买点回来。
毕竟痛经不是什么伤病，他也无能为力啊，谁叫当初游戏公司没有设计一款叫做“止痛散”的神药呢！
大狼狗和小白虎又围过来，陈正谦挥手赶开它们：“一边去，待会再喂你们。”
这三个家伙这段时间好吃好喝的，都长了一圈膘了，一时半会儿不喂没事的，就当减肥吧。
陈正谦原本想做猪肝粥的，这个益气补血效果比较好，不过冰箱里只有瘦猪肉，拿这个替代也可以。
然后还找到一些红枣跟枸杞，加上这两样，弄一个红枣枸杞瘦肉粥还是可以的。
红枣跟枸杞都属于补血的食物，熬出来的粥，味道甜而鲜，有益气补血的作用，很适合来例假的女生吃。
至于熬粥的火候跟味道，这个就需要个人来把握了，熬至微烂最好，适合病人下咽。