正文 第一百二十四章：负重训练总是各种体能训练中的常规项目(5/6)

    尽情地去做自己想做的事情，这难道不也是一种对生命的诠释吗。
    前五个俯卧撑做完之后，楚言几乎就已经感觉到了自己手臂的颤抖和呻吟。
    负重的压力对于他身体来说，终归还是有些太大了一点，然而他依旧咬着牙，继续做了第六个，第七个起伏。
    注意到身下颤抖的身躯，江倩的心思也重新集中了起来。
    她没有想到的是，楚言居然真的背着她做了十五个俯卧撑。
    看着男孩发红的手臂，她莫名地感觉到了些许心疼。
    眼见着少年好像还要接着再做下去，江川终于开口打断道。
    “好了，适可而止就行，不要练伤了自己。现在你们两个互换，楚言你坐到江倩的背上。江倩，你也做十五个俯卧撑，然后你们再分别做二十个深蹲。以此为一组，一共做三组，之后进行伸展训练，伸展结束后再做一遍折返跑，以此为一轮，一共做两轮明白了吗。”
    “好的。”立刻从楚言的背上走了下来，江倩随即趴在了一旁，摆出了俯卧撑的姿势。
    而楚言呢，则是深吸了一口气，两手无力地站了起来，坐在了江倩的背后。
    目视着少年将纤细的小手放在了江倩的颈间和腰侧，其他的