规矩矩的方形，更衣柜被切割成一格一格，原木色格调，正对进门的地方挂着块战术板，每天晚上教练锡伯杜都会在上面写战术，画上图片，然后用深色的帘幕给遮上……
公牛更衣室，左手有扇门，里面是淋浴间，右手门进去是理疗室，再过去一扇门的上方贴着一句话：“能量、专注，没有借口。”
马刺更衣室也悬挂着一段激励队友的话，也是**维奇最喜欢的：“当一切都看起来无济于事的时候，我去看一个石匠敲石头.他一连敲了100次，石头仍然纹丝不动.但他敲第101次的时候，石头裂为两半，可我知道，让石头裂开的不是那最后一击，而是前面的一百次敲击的结果。”
每个球队都有更衣室哲学，热火自然也不例外，他们的是说每个人都有渴望成功的动力，但冠军需要将这种动力，变成一种超越单纯胜负功利的持之以恒的习惯。
事实上，热火队里能真正做到这句话的人，不超过三个。
公牛更衣室最靠近淋浴间左边的更衣柜，已经闲置了很多年，没有人敢用它，因为那是迈克尔乔丹曾用过的更衣柜。
更衣室内，保罗加索尔抚摸了一下他动人的波浪卷发，喝着水弓着身子对罗斯问道：“d-rose，