姚立冬笑着问道：“是不是觉得浑身有种要冒汗的感觉？”
李钟勋松了架子，连忙道：“对对！”可他刚松，姚立冬立刻便掐了他一下，喝道：“别松，好好站着！”
李钟勋吓了一跳，苦着脸又站好，他苦笑道：“喂，你不是在打击报复我吧？”
姚立冬撇了撇嘴：“你以为我是你呀，公私不分！你听好了，你身上之所以感觉到热，是因为你的气血在快速的运行，气血一快速运行，人体就会产生大量的热气，这股热气就像一壶水烧开一样，不停的要往外冒，而这时候人体的毛孔就会打开，让体内的这些热气散发出去，而这些热气就是你体内元气的一部分，你让它们跑出去了，就会损失元气。”
李钟勋眨巴了下眼睛，他说道：“就像热水壶烧水的时候，蒸气其实就是壶里面的开水转化出来的，对吗？”
姚立冬拍掌笑了起来，老气横秋道：“对对，孺子可教也！”
她指了指李钟勋李钟勋的脊椎，说道：“三体式就是要把头、身、尾练成一体，站这个桩的时候，要注意保持三点一线，一定要体会脊椎的感觉。”
说着，她手指在李钟勋脊椎位置用力一戳。
李钟勋顿时浑身一麻，浑身毛孔顿时
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