体能训练虽然结束了，但是叶惊风并没有停止对林鹏的锻炼。为了保证每天的运动量，林鹏每天早晚依然要去砍一趟柴。而且早上砍完柴后，还要站约一个钟头的浑圆桩。按照叶惊风的说法，这是为了补“丹田之气”。林鹏虽然不是太懂，但是随着一天天的站桩训练，他也明显的感觉到自己的身体发生了巨大的改变！
体能和身体素质的提高，也直接影响了林鹏的精神面貌，让他整个人感觉精神了不少。眼睛比以前要更加明亮有神，气质也显得更好了。
“从今天开始，我就来教你怎么感受和运用自己的灵力吧。”
叶惊风和林鹏结束了体能训练后，又重新回到了‘金顶’上面，两人面对面，席地而坐。
“你对于灵力的概念是否清楚？”
“嗯，之前听掌门提起过，还给我做过测试。”
林鹏点了点头说道。
“嗯，估计他也只是粗略的提了一下吧。我来和你详细解释一下，所谓的灵力，是一个综合性的概念。它指的是你的灵魂之力和通灵之力。灵魂之力很好理解，指的就是我们每个人灵魂力量的强弱。我们道教称其为‘气’，西方的一些异能人士有些称为‘魔力’、‘灵力’，其实都是一个东西