心跳最快的时候，命令士兵们没有任何缓冲地立刻停止运动，然后将一把大米撒在地上，让他们一粒一粒地拾大米。
这样会对士兵的心脏形成极为严重的负荷，但是也能让士兵适应这种从极动到极静形成的心脏与身体负荷。
燕破岳听到这种训练方法后，已经觉得够变态，没想到落到自己身上，竟然就变成了大米上刻花。
右眼上戴起钟表匠专用放大镜，将一粒专门精挑细选、比同伴大出两圈的大米放在玻璃盘子上，这粒原本其貌不扬的大米，在燕破岳的眼前，立刻变成了花生米大小。左手用镊子把大米固定住，右手抓着一根钢针，轻轻刺向“花生米”。
刚刚经历过激烈体能运动，心脏在胸膛里“怦怦怦怦”地剧烈跳动不休，汗水就像是打开水笼头的自来水般，从皮肤的汗孔上不断渗出，在这样的情况下，燕破岳拿针的手在不停地轻颤，经过他右眼上戴的那只放大镜放大，那幅度简直就是一位音乐家正在指挥整支乐团在奏响贝多芬《第九命运交响曲》时手中不断挥舞的指挥棒！
无论燕破岳如何努力，放大镜中的钢针，都在不停颤动，根本不可能平稳下来，当然更不用说在大米上刻什么喇叭花。
几次三番地尝试下来，