有人说酒吧坏，但无论怎么说，我们也没有立规矩把这些禁止了，既然没有禁止，那就可以试着利用一下，现在的年轻人压力太大了，下班之后跑去酒吧夜店放松的人特别多，既然这个好像的确有减压的作用，但乱象也很多，那完全可以利用起来。”关荫唱完一遍才跟大家说，他很认真地介绍了一下，“大家要不怕丢人，可以跟着我学一遍，很简单的动作，但能活动全身，咱们可以不去夜店，也懒得或者没钱去酒吧放松，也的确去了很多不是为了放松而是捡尸，干脆我们就把不去或者不愿去的人，集合一下学点放松的套路，有空就跳两下，下班之后，老年人能在广场跳广场舞，年轻人为什么不能在下班之后活动一下？”
快表演。
关荫摘下耳机，把声音稍微放小一点，走到一边，一边点头活动脖子，一边抖胳膊活动肩膀，躯干不转动，先一边肩膀不动一边肩膀前后上下活动，换另一边再活动几遍，最后两个肩膀同时往前后活动，带动整个身体前后左右摆动。
别说！
这下还真活动到大部分区域了。
“好，咱们再加上草原舞步的简单动作，我往左，你们往右，咱们先来一遍。”关荫指挥着台下千余人跟着跳动，“左脚先出，右脚跟上并