，关荫摸摸肚子，找了两块黑面包吃，老康过来请教问题，问：“内家拳练到半步宗师地步，基本上就已经是人体极限了，接下来是不是要靠天材地宝啊？”
扯淡的天材地宝。
关荫明白告诉老康：“那是吓唬人玩的，你天天用一桶普通药材熬的药汤打熬筋骨，坚持一百天，比所谓天材地宝有用的多。人体就那么大点容量，你就是给营养，一天能吸收的有多少？材料越好，一次用的越多，浪费的越多，当然你也不能拿随便什么店里买的药材糊弄，你得找药材供应商。”
老康有些踟蹰，没钱啊。
“根据个人体质配，没有一成不变的药材配方，谁要给你固定的药材配方，你给吐一脸。”关荫道，“一年有个三五十万就够了，这是情况允许的条件下，我当年……”
你可别提你当年了，谁能跟你比？
没药材，你那老师把崆峒派的后山都快掀了，基本上一派用的好药材全给你用了，要不然你以为家境能支撑到你练到半步宗师境界？
“算一下，基本上一天就要一千多啊，难度很大。”半步叹道，“难怪那几个给别人当供奉的半步不肯进国家队，说到底，留在外头还是有好处的嘛。”
关荫道：