起来，血压什么的就高起来了，这个时候，吃糖就要多注意了。孟川此时是不建议放糖的。
因为一般能长胖的人，肠胃都很好，肠胃不好的人，是不容易长胖的。
这个也不是孟川瞎说，肠胃好，则代表吸收好，食物转化成能量的效率高，自然才能长胖。
而肠胃不好的，食物吸收率低，自然是不容易长胖的，孟川是没见过肠胃不好的人还能吃很胖，这是非常少见的。
这个粥前前后后是炖了一个小时，如果咱们平常在家的话，倒是可以多炖一些时间，不过现在谷军士长在外面等着自己，自己也不能让谷军士长等急了。
谷军士长现在是真的等急了，他一直看着时间的，这一等就是一个小时啊，谷军士长虽然晚上没什么事，但是在宿舍里起码可以看看书，看看报喝喝茶啥的，总比坐在食堂里，望着地板发呆好吧。
不过孟川也是好意帮自己做东西吃，所以谷军士长也不好说啥，只能尽量调整自己的心态，让自己别那么着急。至于孟川做的食物，谷军士长是不抱希望的，或许孟川的确是有什么方法制作一些养胃的药膳。
但是就凭孟川这么年轻，自己也能想象他的厨艺怎样，所以谷军士长已经做好了捏着鼻子硬吃下去的准备