呢。
六点，在做好了一切准备，和补充了一些相应的能量之后，青道高中的所有选手便开始了为期一个礼拜的冬季合宿集训的生活了。
六点开始，先是跑步，在这一点上，一军和二军都是一样的项目的，跑的圈数都是一样的，唯一不同的地方在于一军的都必须负重两公斤，以及保持一个相对较快的速度跑步，二军也不是不能这么做，只不过教练组所指定的训练标准都是按照日常一军二军的体质，体能差指定出来的。
二军里自认为可以跟的上一军训练也可以和一军一样标准来，造成的一切后果就由自己负责了，这也是由选手自己选择。
晨练的跑步，在刘涌和荣纯这样的体力达人来说，完全就是一点压力都没有的项目了，荣纯现在都是可以拉着两个轮胎跑步的家伙了，两公斤的负重在荣纯的身上一点感觉都没有，刘涌也是如此，平常的练习的时候，刘涌就已经被落合博光要求，四肢绑缚相应的负重在练习的。
因而这负重跑步，一军里两人是最为轻松的，其余的众人里，二年级都好说，不管怎么说，他们都已经经历过一次冬训的了，比不上刘涌和荣纯这样的游刃有余，却也是可接受范围之内的事情的。
仅有的刚刚加入一军训练的高