这是一项以柔克刚的格斗术，同时以小博大也是柔术优点之一，或许说这就是关节技出现的意义。
各种裸绞、十字固、三角锁等等柔术技巧跟关节技使用出来，黄一飞只是感觉到自己身体骨骼都“咔咔”的响，很多时候都有一种随时会断的错觉。而且被锁住了，用力挣脱是一项没有意义跟愚蠢的方法。
除非是你的力量或者身体素质太变态，远超对手了，可能用蛮力能够挣脱。但是没有这种前提的话，强行用力就是把自己的筋肉拉伤，关节错位甚至是折断。
无限制格斗或许没有拳坛那种超高的脑部受伤跟致死率，但是他的受伤率跟骨折率却是远远的超越了。
十分钟的训练下来，黄一飞几乎每隔几十秒，就要拍地板认输求饶一次。可以说黄一飞在今天拳坛这种地位跟身份了，从来都没有败的这么惨过，.
当然，这里面也有训练的因素，黄一飞不可能真的全力出拳对轰兰迪，甚至某种意义上，他对于兰迪的抱摔扭倒也没有多大的抗拒。毕竟这是训练，就是要倒下来，才能够真正的感受到地面技被对手锁住是什么感觉。
十分钟的时间并不是很长，在无限制格斗里面就相当于两回合时间，因为无限制格斗里面，一回合是五分钟，比拳击