的这一番话，黄一飞只能说是一知半解。不过他大概明白了，就是改变被动的躲闪方式，而变得更加主动，甚至是预判。就如同梁峰说的，这是一个漫长的过程，所以黄一飞今后有的是时间理解。
接下来就是正常的训练时间了，为了应对十月份拳击世锦赛，黄一飞将要面对严格的体重控制。但是由于黄一飞的身高，打57公斤级已经是过轻了，只能继续升级打60公斤级。甚至梁峰想过让黄一飞打63.5公斤级，但是为了确保万无一失，梁峰最终还是不敢冒这个险。
因为这是黄一飞目前运动员生涯最大的一道坎，只要拿到了这个世界冠军，对于黄一飞的信心将是极大的鼓励，以后无论是奥运还是职业拳坛，这就是世界拳王的第一步，必须要保证百分百拿到冠军，梁峰不愿意冒一丝一毫的风险。
跟黄一飞将要严格控制体重不同，另外一边的孟凡隆，这个时候开始增加体重了，因为他想要升级到91公斤级，打业余拳击的重量级别比赛。
至于他升级的原因很简单，因为他如果打入了明年的奥运会，势必要面对自己陪练过的师兄**，同样是81公斤级的话，必须要淘汰掉一个人。而且黄一飞知道以后的历史，明年的81公斤级奥运冠军就是**，这