握着剑柄，跟着师傅走到院子，看到桌上的四个铅块和人参，走过去提了提铅块，我是瞬间内牛满面啊：“卧槽，师傅，你想玩死我？”这铅块每个大约重二十斤，四个八十斤，这要是挂在身上，绝对活活累死。
“谁说为师想玩死你，这不是有人参么？”师傅露出一副“你咬我啊”的表情，那叫一个欠揍啊，要不是打不过他，我早就跟他翻脸了。。。。
“好了，言归正传，这铅块每个重十公斤，你戴在四肢，每天晨跑五公里。”师傅语不惊人死不休的说道。
“师傅，你这样做，会失去徒儿的。。。”我双腿颤抖，这可是八十斤啊，两袋大米的重量，戴着跑五公里，我会死的。。。
看着我颤抖的双腿，师傅接着说道：“这是千年人参，等下你整个吃了它，明天早晨就知道，为师让你这么做，并非折磨你的身体。”看着师傅慈爱和略带无奈的目光，我点了点头，吃过晚饭，回到房间，抱着人参啃了起来..........
第二天，四点半，戴上铅块，我出了院子，向着前方跑去，跑过五公里，我惊奇的发现，屁事儿没有，连气儿都没喘！
卧槽，这人参，得劲儿啊！心里想着，继续向前跑去，又跑出五公里