功夫高声层度所能达到的层次。”
“以我知道的就有炼皮膜和骨骼的铁布衫、炼肌肉骨骼的金钟罩、炼五脏六腑的蛤蟆功，以及依靠激发人体潜力而淬炼全身上下所有位置的龙象般若神功。
“而以效果来论凡是按部就班的修炼下能触及到真气外放或者以真气淬炼人体的那就是上层的锻体功夫，如果无法触及到这两点的，那就绝对是下层的粗浅功夫，练一辈子能侥幸激发出真气踏入内功修为就算是大气运了。”
“现在江湖上流传的那些各派的外门硬功基本都是下层的粗浅功夫，除非修炼者自己天赋十分强，或者有什么大机遇，否则也就是一个无法熟练掌控真气只能靠身体战斗的莽汉罢了。”
“包括少林寺流传出来的六层金钟罩一样。正宗的十二层金钟罩是从第七层才开始凝练出真正可以外放的护体金钟真气的，才有了最强防御的基础，前六层其实不过是打基础的而已，就算是练得再圆满也只能是被动的承受敌人的攻击，还无法消除身上致命的罩门。”
“我身上修炼的正宗的铁布衫分为三层。”
“第一层，牛气境界。全身上下坚韧如牛皮，非利器、非重力打击而不能伤。”
“第二层，铜皮境界。全身上下坚韧如铜