“古人云顺生人，逆生仙。体真心三种不同的修炼方式本就是相辅相成，顺应人的欲望则虚化神，神化气，气化精，精化形，形生人。能够克制自己欲望控制自身能量引髓化精，炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道，直至于达到三花聚顶五气朝元不思淫不思食不思眠，心无杂念意通天地的进境。”
“古代修行者对于自己能达到的境界分的不是太清楚，古代的修行大都是十分零散的，漫长的历史中派别众多没有统一的标准。不像我们现在把这些都科学的分类细化了。”
“修体分为三境九级，超凡境，脱胎境，登仙境，修体肉体蜕变成仙后称为仙人。仙人更进一步成仙灵。炼体难度大所受的苦就是修炼者也难以忍受，需要强大的意志决心。”
“修神分为三境九层，凝神境，返虚境，聚婴境。修炼元神成婴后称为圣人，也可称其为天师。修元神是较多人选择的道，但对悟性要求非常高，要有足够的天分和知识积累。”
“修真分为三境九重，冲脉境，辟海境，金丹境，修真炼气成丹后称为真人，第一个阶段也称为筑基或者炼气，修真是主流修行，就算不能得道也足以显赫一方。”
“修炼的过程要循序渐近，修真首先就是要