海棠书屋 > > 捍卫荣耀 > 正文 第218章 咱们跑三十圈试试呗?
学校门口喝一杯现磨豆浆,然后你还可以提前帮嫂子买好早餐送到她宿舍楼下,啧啧啧,既能运动强身健体,还能让嫂子感受到贴心般的温暖,这种好事去哪找?”骚猪孜孜不倦的劝着徐子枫陪着他一起去晨跑。

    “妈的,我真是服了你,行,我陪你去跑。”徐子枫说完便起床了,说真的,骚猪能五点钟起床洗漱准备去晨跑,这令他相当的讶异,不过下一秒他就释然了。

    一个月能成功减肥二十一斤,这是一个正常人能做到的事吗?

    然而,骚猪他做到了。

    其实减肥并不是一件多么困难的事,关键之处,无非就是两个字,“坚持”,只要肯坚持,没有减不了的肥,也没有瘦不下的身。

    很多人之所以几个月,甚至几年都没办法成功减肥,那是因为他们没有毅力,坚持不住,顶多就是坚持几天就放弃了,而且还经常把一句话挂在嘴边:“我吃完在减。”

    殊不知,所谓的吃完在减,就像是一个死循环一样,只要你拼命的吃,你就永远减不下来。

    徐子枫花了十分钟洗漱,之后俩人换上衣服就离开了宿舍,刚走出宿舍大楼,一阵清晨的冷风便吹拂而来,徐子枫不由自主的打了个哆嗦,在看骚猪,穿着一件单薄的


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