说减脂的影响又是怎么样的……
这些对他来说都会有很大的启发，也在脑海里形成了针对普通人，包括晚晚在内的，更加系统化的训练方法。
当然，那这就涉及大量的专业术语，大量的研究、总结。
杨靖还要不断学习，同时也要站在视频观众的角度去考虑精简自己的语言。
幸好，杨胖子给了杨靖一个“胖”大的身体的同时，也给了他非常灵活的脑袋，以及远远超乎正常人的庞大的知识储备。
这让杨靖晚上回去，弄完视频后看看书，发现自己领悟得就很快，而且不停有很多之前被自己忽略了的知识点被激发了出来。
比如那个磷酸原系统，什么atp三磷酸腺苷与adp二磷酸腺苷之间的转换，这一行字，杨靖一看就觉得头大。
但往杨胖子的记忆里一转，他又发现这些都是“自己”高中生物课上学过的东西，再融合一下这方面的记忆，杨靖发现理解起来一点都不难……
简直是开了外挂在学习啊！
这种感觉太痛快了！
曾经是学渣的杨靖，终于体会了一把学霸的快乐！
当然，这些，还只是杨靖现在还在学的，未来有没有用，怎么用