练气阶分为纳气期、养气期、炼气期三个阶段。
纳气期就是采气，采天地万物之精华灵气而收纳于自身体内。而养气期即为培养生命元气，简单来说就是将吸纳来的灵气，培养成为自己的生命元气。
最后则是炼气期，炼气有很多解释，比如炼精化气，这种解释也对，但是并不适合觉醒者，炼精化气说的是先天古武者的修炼方法。
觉醒者的炼气期秉承养气期所培养出来的生命元气，意味锤炼元气，炼天地灵气之精华，启生命元气之灵性。
“原来练气阶之后还有启灵阶，真是让人期待。”林荣暗道。
阳火真经就是一部可以修炼到启灵阶的功法，它上面记载的练气阶的修炼方式，让林荣大开眼界。
之前林荣不管是纳气还是养气都是让灵气在体内的经脉中自行运转，也正是没有修炼功法，林荣才会如此。
而现在阳火真经却明确的指出了一条火系能量在经脉运转更好的方式。
林荣稍微犹豫了一下，就尝试着按照上面的方式运转起来。
体内，火系能量缓慢的经过一个个穴道，然后穿过经脉，最后进入丹田之中。
经脉路线改变了，让林荣感觉有些