过了许久朱小天才回过神来，他望着手中的玉简一阵感慨。
玉简里记述的并不是什么特别厉害的功法，只是对于现在的功法而言，手中玉简记述的比较完善。
练体、离尘、道引、甚至是圣阶都有比较完整的说法。
玉简中记载，练体境界应当练皮、练筋、炼骨，一旦完成这三个阶段，修炼者的身体才能承受更多的吸纳灵力所带来的冲击。
如今修炼者修成三个小阶段过后，便直接进入离尘境界。可是上古修士并没有如此，在踏入离尘境界之前，他们会开辟识海，运用神识去感应周围的一切，甚至是控制体内的灵力。
离尘离尘就是脱离凡尘，肉眼凡胎无法做到闭着眼睛去进攻敌人，可修成神识的却可以做到。相同，有神识的可以很好的把控自己的力量运用到对敌，对方没有神识就会相差一筹。
没修成神识的修炼者被划分到练体期，修成神识的就踏入了离尘，可以说神识是离尘的一种标志。
功法流传上百万年，不知道怎么地，如今修炼者不用修炼神识也能踏入离尘，只是进入离尘才去开发出的神识弱小的可怜，只能感知周围三四米的范围，所以对于低阶修炼者来说，神识有点像鸡肋，食之无味