陈风利用督脉吸收体内的妖血能量，稳住了快要被撑爆的身体，身体的撕裂感减弱了，不过！因为急速吸收妖血能量，同时也把身体的热能吸引了过来，督脉开始散发出高温来，尤其是丹田穴，那里是灵元运行督脉的口子，更是首当其冲，一股热流在不断地冲击着丹田穴，丹田周围的部位像个火炉一样发烫起来。
丹田穴开始有一种被针扎到的感觉，陈风用意念控制灵元去滋养丹田穴，顿时轻松不少，不过！身体的温度还是很高。
身体的高温，燥热难忍，陈风睁开眼睛，看了一眼旁边装着冰草的木盒，不过！陈风知道铁爪黑熊的妖血能量才被吸收掉一小部分，自己还没有熬到最难受的时候，身体还没有达到极限，体温还保持在一个可以承受的范围，陈风咬咬牙坚持住，没有去用冰草为自己降温。
用妖血炼体的成长是喜人的，经脉里水雾状的灵元中，又重新凝聚出一条细细的灵元水线来，而且还在成长壮大中，身体的力量感传来，陈风就明白身体现在每时每刻都在成长，
透过伪装石洞口的树枝缝隙，陈风看到洞外的光线暗了下来，陈风才意识到，炼体的时间才过去了半天，原来痛苦的时候，时间真的走得太慢、太慢了，这是真正的度日如年，