第一次，她只准备炼制最简单的辟谷粉，也就是饱腹粉，比丹药还要低上一级，没有什么危险性，十克可以抵一天的消耗，简单方便易携带。
升起了地火，确保下面的柴经久耐烧，旁边的引火木柴也是足够，这才点起了火，炉子上面的最内圈的盖子取下来，把一个香炉放在火上，提心吊胆的等了半天，没有听到炸裂的声音，她这才放心，虽然说香炉也是烧制的，但是总觉得质量是不行的，现在看来，还是差不多的。
将磨成粉的几种药材按照顺序依次放进去，勺子在里面轻轻的搅动，混合在一起的各种颜色的药粉，颜色发生了变化，像是从深色变成了淡淡的灰色，还在变浅，白色的粉末状物体，就是辟谷粉了，现在这种颜色就意味着她已经成功一半了。
这么顺利实在是她没有想到的，可是变故发生的很突然，还没等她高兴呢，一直表现良好的药粉噗的一声，紧跟着就一阵黑烟，满屋子的焦糊味，再看香炉里面，灰色的粉末已经变成了一块一块的焦黑状的东西，散发出淡淡大的恶臭。
第一次炼制，出现这种情况，也没什么，那如玉面不改色的刷锅，重新来过，第二次的时候，她特别注意了一下火候，她觉得刚才变化那么突然，肯定是她的火太急了，可是炉子里