“公子虽然身体素质不错,但是,离一个武者的要求,还是差得很远的。”程灵素继续说道。
“所以好高骛远是不可以的,一开始,打基础是最重要的,不要一开始就想着练内功,你的身体素质达不到那样的条件。”
她微微一顿,脸上有些赫然,“而且,素素对内功的修炼,也不是很高明,毕竟我们的时代,能够练成已经很了不起了。
所以,素素希望,你先把基础打好,等有更好的老师,来交你练习内功,就好像阿碧的那个时代的高手,例如慕容世家、逍遥派的高手。”
罗晨点点头,“现在你是师傅,我是徒弟,你说怎样就怎样,我一切听你的。”
“那好。”程灵素展颜一笑,“我们先活动一下身体,就沿湖跑一圈吧,然后再练其他的。”
罗晨的脸一下子苦了下来,这个水库,一圈起码要五公里多,平时跑一趟就累得要死了。
不过,既然话说出去了,也只能硬着头皮,随着程灵素一起出来山庄,开始沿着早就铺设好的塑胶跑道上往前跑。
清晨的空气确实很清新,这么早起来,却一点都不觉得困,身心很轻松。
程灵素跟在他身边,一边跑,一边传授他