早餐过后，程灵素就呆在厨房里，把选中的药材一一放入砂锅炖盅中，打上火，然后，搬了张小板凳坐在旁边，静静地等待着。
“小妹，你现在感觉怎么样？”叶南蕾在客厅里问叶南璐。
“挺好的，呼吸顺畅了不少。”叶南璐看了一眼厨房的方向，“素素很厉害，教我的呼吸方法，很有效。”
“那就好。”叶南蕾放下心来，这是一个很好的预兆。
没多久以后，厨房里传来浓浓的药香味，一开始，很刺鼻，连叶南璐都可以分出，她曾经喝过的一些中药的成分，区别很分明。
但是，半个多小时以后，所有的味道都被糅合到一起，融合成一股独特的药味，有些温和，还有些淡淡的清香。
“她就这样，一直呆在里面？”叶南蕾等了很久，药味越来越浓，也没有见程灵素走出来。
“嗯，她说，必须盯着，时刻调整火候，才能掌握好，把药效发挥到她想要的程度，当然，这是第一天才需要如此，到后面，掌握好时间了，就不用时时盯着了，定好时间，按时去看就可以了。”
叶南璐一个晚上，就和程灵素熟悉了起来，对这个问题，也曾经问过，对于程灵素的负责，非常敬佩。