打定了主意，便不再犹豫。立即开始将《修身诀》默写出来。
《修身诀》开篇：天地之始有气，玄黄也，万物生而有气，造化耳；人之气，生而入血骨，先于天地，以天鼎，地炉，造化为柴，锻玉之骨，炼血之钻，为道之始。
洋洋洒洒数十字，讲究以自身为铜，纳天地为炉，万物为柴，玄黄为引，萃取体内先天之气脱胎换骨，铸造武道根基。附一食气之法门辅修就是第一卷全篇，哪怕多次专研这秘籍了多次，还是让人蛋疼，想想都头皮发麻。不过幸好还有这门辅修法门可以大大的减少时间，否则靠自己苦修，不知道要多少年才可以完成。
辅修之法虽然称为食气，实为强六腑壮丹田，人的资质是先天所定，可是后天的努力也不可缺少，如果说武道之路是在于与天地万物斗，那么丹田便是能量储存，六腑就是后援部队，在没有踏入聚合之前，六腑的重要性是无与伦比的，一个强大的六腑使得武者进步更快，有利有弊是世间不变的真理，而拥有强大的六腑也就使得一位武者对资源的短缺。
食气法通过武者吸纳天地间存在的各种能量，也就是武者统称的灵力，在六腑上镌刻神秘灵文来增强消化于吸收食物中的灵气来壮大自身，如同一个循环，而人