手发劲时握如寸拳，仅仅一击便让真丹倒地不起，孙长宁这第二次动用了八分实力，浑天劲上八分力，正正好好击溃真丹所有防御。
这一拳取四明头陀的拳意，当初观想之中，大和尚一拳砸来，正中胸膛，牵一发而动全身，宛如有十万雷霆在自己胸口炸开，而后背上更是鲜血直飞，胸骨破碎，外罡被那一拳打的四散而溃，可以说，真丹在动用了八分以上实力的浑天面前，三个回合都撑不过。
虽然这其中，有四明头陀本身的原因，他是罗汉，比寻常金刚高出半个“境界”，毕竟有第六感常驻的优势，导致龙遁无效，而金刚不坏身扛着天地的压力居然还能一拳把自己打到濒死，当真恐怖。
当初，浑身上下体内的所有血管几乎都被打的崩裂了，也没彻底断开，就是裂掉，如一点扩散到无限，大出血无法停止，这就是浑天劲真正可怕的地方。
内罡的作用就是为了抵挡这种浑天劲，有些人的内罡练到了阴阳调和，五行不灭，而本身境界理解到达了“万物与我本为一”、“神在心中身里住”。
这时候就是真正大天罡，能和浑天走上数十上百招，甚至反杀，而当初孙长宁杀了金三元，对方虽然是罡劲圆满，也就是内外二罡齐出，但他可