孙长宁跟随李明坤走进国术院，而一进入当中，在前院里就看见一大片的年轻人在训练。
数百人头顶青砖，立着放置而非平躺，两手平举，下吊砖头，而在每人那两道砖块序列的下方，都各有一枚硬币放置。
“这是在练桩？”
孙长宁看出了这种训练方法，心中有些惊讶，而更是对这些学员的惊讶，居然能做到这种程度。
对于现在的自己来说，这种程度的桩功不过是轻轻松松，但就在一两年前，不要说这种桩法，就是普通的扎桩，自己也做的极为困难。
李明坤开口，对孙长宁解释：“他们确实是在练桩，毕竟比武之中，下盘不稳就等于胜负早分，桩法是一切基础，更是一切招数的源点，那打游戏里面不也有一句话么，所谓站着才有输出，看黑白片了还有什么意义呢。”
这道理确实是这样的，站着才有输出，和别人比武，自身下盘都不稳固，上手就被秒杀，那还比什么武？
“这种桩功的练习，我没有见过，不过绑东西，立硬币这种练法，貌似和俯卧撑也差不多，这几百人都是国术院的学徒么？”
孙长宁看着他们，而那些人眼神动也不动，就好似死人一般，而李明坤点头：