修炼的时候，可以凭借自身顿悟进行提升。
也可以进行对战，在对战过程中，不断累积提升。
遭遇到强者，面临高压，在高压状态下，飞快实现突破，这种最为常见。
轰！
叶天和对方同时出力。
两股对冲撞击的气浪翻涌，一声炸裂的声响响彻。
叶天觉得这是一个不错的机会。
嗖嗖……
叶天加快攻击速度。
徐长老不甘示弱。
他也在朝着这边加强攻击。
瞬！
叶天一个瞬移。
漂亮的飞速闪避之后，叶天快速的避开了对方的强攻。
“给我死！”
徐长老怒吼。
轰！
轰……
滚滚气浪如潮，恐怖的气势奔腾。
周遭的气息就跟随时要炸裂一样。
呼……
叶天感觉对方要发飙。
一股万分可怕的气劲，正在一点点融入。
啊……
徐长老在接连好几次强攻失手之后，暴怒无比，他怒吼着，近乎疯癫。