余道长这话，是所有人心里想说的。确实，对比起唐晨来，余道长除了一身道袍，挽了发髻之外，还真的没什么彰显出道士的气质。倒是唐晨，一副风轻云淡的模样，却让人有一种世外高人的错觉。
其实还真的只是错觉罢了，冲虚观并非唐晨在意的事物，自然能把自己置身事外，以旁观者的角度看待了。可余道长作为冲虚观的住持，关心则乱，不管平日里诵经修炼得多高深，在这种关乎冲虚观安危的情形下，也是和普通人没啥两样的。
再加上唐晨的“量天步”，在外人看来确实很具有迷惑性，甚至比传说中的“步罡踏斗”更“厉害”，这就让人错觉唐晨是不是在道士技能上，比余道长更厉害？然而并非如此，论道法，论修身养性，余道长都能甩唐晨好几条街。不然余道长是怎么做到：六十多岁的人了，在外人看起来居然还是壮年的咄咄怪事？这都是因为余道长的修为高深，已经到了一定境界。
从专业角度来讲，余道长修的是“外丹”。
相对于“外丹”，“内丹”也是道士们的一种修炼方术。作为道士们的主要修炼功法之一，内丹修炼术不同于外丹修炼术之处主要在于其不是以金石铅汞等药物在炉鼎中冶炼成金丹来服—食，而足以修炼者自