“REAL！”“Situation！”“Sunday！”
“美好的星期天，X-MAN！大家好！”
刘在石站在中间，姜虎东站在左侧，金济东站在右侧。三人一人说一个单词，然后一起鞠躬向观众问好。
节目开始了。
“向一直以来喜欢我们节目的广大观众朋友们，表示衷心的感谢。感谢大家！”刘在石嘴里如同蹦豆子一样，以奇怪的节奏快速的说着。待他说完，三名MC又再次行礼。
开场后姜虎东抢先开始发言。金济东似乎也想说话，无奈姜虎东嗓门太大，完全压住了他。最后只能略显尴尬的闭上了嘴。
“终于到了，X-MAN的时代。我想要告诉大家一件事：80、90年代有超人，但从2000年代起就是X-MAN的时代了！已经完全是X-MAN的时代了！”
姜虎东自信夸张的说着，刘在石和金济东也在一旁笑着捧场。
“没错！”
得到回应之后的姜虎东，继续他的话题：“能达到X-MAN程度的唯一的MAN是什么MAN？你们知道么？”
“是什么呢？”刘在石和姜虎东眼神相交，立刻明白这是姜虎东即兴的一