宁天醒来的时候天已经大亮，他抬头看了下墙上的时钟，六点半。
已经记不清自己昏迷的时候是几点了，宁天活动了下身体和颈椎有了惊喜的发现！
全身上下都有种暖洋洋的感觉，而且身体外部那些伤口有种痒痒的感觉，尤其是后背那一片密密麻麻地痒动感让他有些难受。虽然感觉有些难受但是这也意味着一个好消息：他的伤口已经开始长肉了，看来身体内的机能和活力被调动起来。
他赶快将心神沉入身体内，发现原本创口很大的内脏和布满伤口的经脉竟然都在以肉眼可见的速度恢复着。
进入丹田内查看只见原本气旋状的内力已经凝结成一个点了，散发着微光，在丹田正中央缓缓地旋转着，仔细看去可以看到这个“光点”球面缠绕着极细的内力长丝，这些内力丝足足几万根顺着九阳圣天功的经脉路线运行游走，在复杂的经脉网络上又覆盖上了一层内力蛛网！
而这内力的大网传递出的浩然中和的能量将宁天身体中的这些经脉、器官统统进行治疗修复！
宁天握紧了双拳，充分赶到了一种力量感。全身的肌肉骨头似乎也被九阳圣天功洗礼过一遍了般，只觉得通体舒畅。宁天估摸着自己身体已经恢复了三成。