随着俯卧撑结束，所有人同时起身。
无一例外，全都是喘着粗气。
更累的，甚至是浑身颤抖，不住抽搐。
高强度的训练，彻底把他们给练得服气了。
任何一个项目单独领出来都绝对不算难，可组合起来一直不休息，完全是让他们几乎到达了极限。
“你们现在渴不渴？”
“不渴！”
有几个嘴唇甚至都有些干裂了，可还是咬着牙咆哮。
冷枫摇摇头，“不，你们渴了！”
连续特训十几个小时，一口水没喝，能不渴吗？
人体的水分是有限的，如果人三天不补充水分，那么就会出现休克甚至死亡的危险！
再加上他们如此高强度的锻炼，水分流失的极为严重，必须得尽快补充水分才可以。
接着，冷枫便直接将拿起了高压水枪。
“十分钟，你们能喝多少就看你们自己的了！”
轰！
恐怖的水压直接喷了出来。
苍龙的人是全都手挽着手，迎着高压水枪，张开嘴贪婪的喝着冲过来的水。
一个接着一个，非常的有顺序。