“呼~呼~”
何笑今天跑的很爽，没有再像上次一样累到直不起腰，始终跟随着张雅的步伐，绕着小区里一圈又一圈。
出汗真的是一件很上瘾的事情，何笑平时虽然也跑步，但是十天半个月能有一次就不错了，频率属实不高。
张雅则不一样，她整天无所事事，佛系混娱乐圈，有大量的空闲时间，几乎每晚都跑。
这也导致了何笑只要来张雅家混饭，就得跟着跑步，间接带动了他的积极性。
不知不觉间，何笑也迷恋上了每晚大汗淋漓，筋疲力尽的感觉，他琢磨着自己是不是该健身了，接着这股劲儿，练一身肌肉出来。
毕竟是做艺人的，形体很重要，大部分男性都会选择健身来完善自己，不管是为了练舞也好，还是以后拍戏也好，都可以提供很大的优势。
但健身决不是头脑一热就可以做的，需要有详细的计划，何笑打算在《歌手》总决赛结束之后，每天都抽出一部分时间来做运动。
“可以啊你，平时都腿软着走出我家，今天明显有进步了。”
又绕了一圈后跑回到楼下，一身运动服的张雅拍了拍何笑的肩膀，英姿飒爽的笑道。
“嗨，我这算