圣奇奥的武学，是相当残酷的武学，是来自于战场，.
体术在圣奇奥武学中，处于打基础的阶段，对身体的要求较小，却要有较强的毅力。
陈易当年锻炼的时候，动辄就是三十个小时，锻炼效果极佳，也是缘自他强健的毅力。
若是每次三五个小时的锻炼，3年也没有现在的效果。“落涕神油”的功效也是体现于此。
毅力是精神世界的强大，清晰的目标，明确的人生路线，准确而实际的期望，都有助于增加人的毅力——共产世界，人类大同，可以说是最强的毅力路线；称王称霸，重塑家徽可看作是第二强大的毅力指向。
相类似，裸熊简单纯粹的人生目标，亦是无限毅力的源泉。
新招募的年轻人，就无法做到这样的程度了。
除了红刘海的佘雷对力量本身的追求，能够坚持十多个小时以外，其他人极少有能坚持在10小时以上的，5小时则是相对的常态。
裸熊在代陈易训练的时候，不得不将20人分成三组，他和佘雷保持15个小时的是一组，其他保持8到12个小时的是一组，5小时的是一组。
要是不满5小时的话，他威胁要将其赶出武馆——陈易也赋