闻采心想，她的身体确实太虚弱了。跑跑步就这样了，看样子她真的要下定决心锻炼身体了。
☆、第70章
决定锻炼身体后，闻采还真的制定了一系列锻炼计划。
她从前有点胖，带着浑身的肥肉跑起步来太辛苦，没跑几下就上不来气儿了。现在她体重比高一刚开学时减轻了十五斤，基本上属于苗条身材了，所以她现在跑步轻盈多了，就是身体还是有点虚。
认真制定计划起来，闻采才发现高中生的课余时间真是少得可怜，想挤出一点锻炼的时间都很难。
她最后决定每天早上早起半个小时出去晨跑，晚上晚课和晚自习之间休息的十五分钟去楼下小广场跑两圈再上楼。
早上班级里要求七点十分到校，她走路到学校需要十五分钟左右，也就是说她必须六点五十之前就从家出发。以前她都是六点二十起床，半个小时内解决洗漱吃饭等一系列问题。现在为了锻炼身体，她必须五点五十起床。
闻采已经好多年没有尝试六点之前起床了，所以她十分怀疑这个计划是否能成功。
中午吃完饭后，杜梦凡跑来找闻采聊天，她坐在黎兴望的位置上翻看闻采的笔记本。
“你的笔记本记得好简洁啊。”杜梦凡惊讶道，“