年游历于江淮之间,搜罗病症、采药救人,以至生计艰难,后来得闻朝廷征辟,这才随王端等人入朝为官。
皇帝见了满面红光的华佗,径直问道:“我听说你擅长一术,名五禽之戏,不知可否赐教?”
“臣不敢。”华佗干笑一声,说道:“庄子说‘吐故纳新,熊经鸟申,此导引之士,养形之人也’。人体欲得康健,必得时常劳动,如此,则谷气得销,血脉流通,病亦不生。五禽戏效熊虎鹿猿鸟,引挽腰体,动诸关节,正可起延年之效。陛下欲求之,臣岂有不授之理?”
“好、好。”五禽戏与后世的太极拳同有强身健体的作用,勤练于此,虽不能担保长命百岁,但足以让皇帝健康少病。加上自己在食色上保持克制、注重养生,至少降低患病的次数是没有问题的。历史上的刘协活到五十余岁,皇帝这一世勤练马术、剑法,又习练五禽戏,如何也会比历史上的要活得更久。
他连声说罢,便立即起身,走到中庭要华佗开始传授。
一个时辰之后,皇帝的动作逐渐熟练起来,随着最后一个动作的结束,皇帝轻轻吐了口浊气,只觉得刚才这一番动作让人神清气爽,身上发热。
皇帝擦了汗,抬步往殿外走去,身后亦步亦趋的跟着华佗、穆顺等