的！但只要你能约束和自如的运用自己的心念和意志，那这些力量和内息都会慢慢与你的意念相熟，听从它们的指挥，甚至是成为你身体里的一部分，让你想怎么用就怎么用！主人！”。
武仁道：“约束自己的心念和意志？约束自己的，心念，和意志，啊！”。
“嗯，啊！”
“嗖，砰咚，哗，咔咔，轰咚，哗，飒飒，”
刚才，武仁在听见吴俊臣对内息运用的解释之后，心里蠢蠢欲动的就开始按照他所说的，慢慢的在约束自己的意念，然后驱使着它去调动自己身体里的内息，让它听话的集中在自己脚上，但不想半途忽然失控的，让自己整个身体在一瞬间飞了出去，然后在那“砰咚咚”的巨响中也不知撞断了几棵树，但只在那余力耗尽之后才停了下来！
但在此时，看着眼前那与自己头顶齐平的树根，武仁摸了摸自己那还有些疼痛的腰侧，道：“吴俊臣，你这家伙教授的什么方法？我原本虽然不太控制得住自己的内息，但在急速奔跑着的时候至少可以让我可以得到一些补充，不至于让我自己太早就已经疲惫了，再也没有余力逃走！但就在刚才，我因为按照你所说的方法去运使内息，然后它一个失控就让我，嗯，不行！我们不能长时间的在这儿耽搁